Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Finde den Weg zu deinem Wohlfühlgewicht. Ernährung und Bewegung, die Art, wie wir uns selbst begegnen – all das beeinflusst unseren Körper bis tief in jede Zelle hinein. Und insbesondere in der zweiten Lebenshälfte reagieren Körper und Psyche besonders empfindlich auf das, was wir ihnen geben. Als Ernährungsberaterin und Coach bei foodiary begleite ich dich 12 Wochen lang dabei, einen gesunden Ernährungs- und Lebensstil zu etablieren, der zu dir passt. Und das alles mit Gelassenheit, Geduld und liebevoller Selbstannahme – denn nichts ist so ineffektiv wie Druck und Zwang.
Du erhältst meine Unterstützung
Als dein persönlicher Ernährungscoach unterstütze ich dich in den kommenden 12 Wochen dabei, dein persönliches Wohlfühlgewicht zu erreichen.
Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
